100 % Kreatin Monohidrat povećava performanse tijekom kratkih uzastopnih eksplozivnih dijelova intenzivne tjelovježbe

Zahvaljujući njegovim učincima, 100 % Kreatin Monohidrat posebno je popularan među sportašima snage. Kreatin je jedan od najistraženijih dodataka prehrani. Zahvaljujući tome, vrlo dobro znamo kakve učinke ima i što možemo očekivati od njega. Njegova najveća prednost je sposobnost povećati performanse tijekom kratkih uzastopnih eksplozivnih dijelova intenzivne tjelovježbe. To ćete cijeniti ako ste bodybuilder, tijekom pojedinačne serije vježbi. Ovaj je učinak također koristan za nogometaše, hokejaše i druge timske sportaše.

Kreatin se također prirodno nalazi u našim tijelima. Dakle, nije opasan sastojak, jer ga ljudsko tijelo čak može proizvesti u određenoj mjeri. Međutim, postoji način da se poveća njegova količina u tijelu putem hrane i dodataka prehrani. Kako biste imali bolju ideju - da biste iz govedine uzeli 3 g kreatina, koja je jedan od njegovih najbogatijih izvora, bilo bi je potrebno pojesti 1 kilogram. To je i razlog zašto ljudi radije posežu za dodacima prehrani koji lako nadopunjuju potrebnu količinu s jednom porcijom topive mješavine.

Kako biste imali koristi od učinaka suplementacije kreatinom, morate uzimati najmanje 3 g ove tvari dnevno. S jednom porcijom 100 % Kreatin Monohidrata lako ćete pokriti ovu količinu. Štoviše, u obliku je dobro topljivog praha koji možete popiti s vodom ili umiješati u svoj omiljeni napitak. Razmišljate li o uzimanju dodatka koji bi vam mogao povećati performanse, onda je kreatin najbolji izbor. Tome u prilog govori i činjenica da je jedan od najistraženijih dodataka prehrani vezano uz poboljšanje performansi. Možete ga konzumirati dugo, nema potrebe prestati ga uzimati nakon određenog vremena ili se gnjaviti s uzimanjem u ciklusima.

100 % Kreatin Monohidrat i njegove prednosti

• sadrži 100 % kreatin monohidrat
• povećava učinkovitost tijekom kratkih uzastopnih eksplozivnih dijelova intenzivne tjelovježbe
• prikladno za sportaše snage i timske sportaše
• u obliku dobro topivog praha
• jedan od najbolje istraženih dodataka prehrani
• može se pomiješati s vodom, sokom ili proteinima nakon treninga

Sastav

Nearomatiziran: Kreatin monohidrat.

Green Apple: Kreatin monohidrat, regulator kiselosti (jabučna kiselina), aroma, bojilo (klorofil), zaslađivač (sukraloza).

Lemon Lime: Kreatin monohidrat, regulator kiselosti (jabučna kiselina), aroma, bojilo (klorofil), zaslađivač (sukraloza).

Mango-marakuja: Kreatin monohidrat, regulator kiselosti (limunska kiselina), aroma, sladilo (sukraloza), bojila (cikla crvena, beta karoten).

Preporučena uporaba

Pomiješajte 3/5 mjerice (3 g) s 250 ml vode. Uzimajte jednom dnevno.

Tablica nutritivnih vrijednosti (Nearomatiziran)

Tablica nutritivnih vrijednosti (Green Apple, Lemon Lime)

Tablica nutritivnih vrijednosti (Mango-marakuja)